Suivi personnalisé à distance
Tout est pris en charge. Le règlement s’effectue via Stripe, la référence mondiale du paiement sécurisé. Dès la transaction validée, vous entrez dans un cadre guidé et professionnel.
Paiement sécurisé via Stripe. Redirection immédiate vers le questionnaire pour cadrer ton suivi.
Paiement sécurisé
Stripe, facture envoyée automatiquement
Coach en présentiel
Expérience réelle en salle, pas de théorique hors-sol
Adapté à vos contraintes
Matériel disponible, horaires, blessures/handicaps
Romain
Coach en présentiel, je connais les différentes contraintes de la salle de fitness : machines occupées, matériel limité... J’établis des séances réalisables, avec des alternatives efficaces à chaque situation. Parce que votre corps change, votre entraînement aussi. Nous avancerons étape par étape, en priorisant la qualité du mouvement pour construire des résultats solides, sans risque de blessure.
- • 5+ ans d’accompagnement
- • 🎓 Licence STAPS entraînement sportif
- • Éducateur sportif répertorié auprès du ministère des sports
- • Expérience en présentiel
Comment se déroule le suivi ?
- Étape 1. Paiement en ligne sécurisé (Stripe).
- Étape 2. Questionnaire pour établir le programme.
- Étape 3. Entretien individuel (appel/visio) pour valider.
- Étape 4. Début du suivi : programme personnalisé et bilan toutes les 1/2 semaines.
Choisis ta formule
Deux options : Programme Sportif uniquement, ou Sportif + Guide alimentaire. Tarifs dégressifs selon la durée et suivi en constante évolution.
Toutes les formules incluent : programme personnalisé (application dédiée), un bilan toutes les 1 à 2 semaines, et des ajustements après chaque bilan.
Programme Sportif + Guide alimentaire
Entretien individuel
Lorsque tu as rempli le questionnaire, nous établissons un appel ou une visio pour répondre à tes questions, lever les blocages et valider tes objectifs. Tu auras toutes les informations du suivi lors de cet entretien.
C’est un entretien de 30 minutes.
Ils en parlent
“-6 kg en 10 semaines sans mourir de faim. Programme adapté à mon emploi du temps chargé.”
“J’ai repris la salle après blessure sans douleur. Les ajustements hebdo m’ont rassuré.”
“Je stagnais sur les tractions. +4 reps en un mois grâce au plan progressif.”